Demensia adalah kondisi yang sering dikaitkan dengan usia tua, namun kenyataannya, gaya hidup dan pola makan kita bisa memiliki peran…
Kopi instan sering jadi pilihan cepat buat kita yang butuh asupan kafein tanpa repot-repot menyeduh biji kopi. Apalagi di tengah…
Minum air hangat sebelum tidur seringkali dianggap sebagai kebiasaan yang menyehatkan. Banyak orang merasa lebih rileks dan nyaman setelah meneguk…
Siapa yang tidak suka nasi goreng? Makanan ini memang menjadi favorit banyak orang karena rasanya yang enak dan mudah ditemukan…
Serotonin adalah salah satu hormon penting yang berperan dalam mengatur suasana hati, tidur, dan nafsu makan. Ketika kadar serotonin dalam…
Mungkin kamu pernah mendengar tentang buah kecubung dan penasaran ingin mencobanya. Buah yang satu ini memang dikenal memiliki bentuk yang…
Halo, Bunda! Selamat datang di artikel yang akan membahas topik penting bagi kesehatan ibu hamil, yaitu efek kekurangan zat besi…
Jeruk nipis, buah kecil dengan rasa asam segar yang sering kita jumpai dalam hidangan sehari-hari, ternyata memiliki segudang manfaat untuk…
Mungkin banyak dari kita yang tidak menyadari bahwa daun sirih memiliki banyak manfaat untuk wanita. Daun sirih dikenal memiliki sifat…
Halo teman-teman! Siapa di sini yang ingin memiliki perut rata tapi malas berolahraga? Tenang saja, kalian tidak sendirian. Banyak dari…