Categories: Kesehatan

Ini Dia Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Yang Murah Dan Efektif

Salah satu cara yang efektif untuk memutihkan gigi adalah dengan menggunakan cara modern yaitu berkunjung ke tempat praktek dokter gigi dengan biaya yang cukup mahal yaitu sekitar 3 hingga 5 juta untuk satu kali perawatan.

Proses bleaching gigi memang sangatlah bagus karena gigi akan berubah total menjadi putih bersih dan juga rapi. Proses pemutihan gigi didokter ini hanya membutuhkan waktu 40 menit saja tanpa adanya rasa ngilu atau linu. 

Proses bleaching didokter itu memang sangat cepat dan efektif tetapi akan membutuhkan biaya yang lumayan banyak.

Bagi mereka yang punya uang mungkin biaya bukanlah menjadi masalah, tetapi untuk mereka yang keuangannya itu pas pasan pastinya akan menjadi masalah besar. 

Tetapi jika tidak punya biaya untuk melakukan perawatan ke dokter maka tidak perlu khawatir, karena ada banyak cara murah dan efektif untuk memutihkan gigi.

Berikut cara memutihkan gigi secara alami yang murah dan efektif diantaranya yaitu: 

1. Dengan Menggunakan Siwak

Cara menggunakannya adalah gunakan siwak itu seperti orang yang sedang menggosok gigi dengan menggunakan sikat gigi selama 10 hingga 15 detik. Kemudian berkumurlah dengan menggunakan air hangat. Yang harus diperhatikan adalah pilih siwak yang ujungnya itu lembut sehingga tidak akan menimbulkan iritasi pada saat digunakan.

2. Dengan Menghindari Makanan Yang Manis Dan Lengket

Dengan menghindari makanan yang manis dan lengket juga akan membuat gigi tetap putih dan bersih. Karena makanan yang manis itu banyak mengandung gula sehingga cenderung akan merusak gigi.

Agar gigi tetap putih maka sebaiknya dengan memperbanyak mengkonsumsi makanan segar yang mengandung banyak serat seperti buah dan sayuran. 

3. Dengan Memperbanyak Mengkonsumsi Asam Malat

Untuk memutihkan gigi juga bisa dengan cara memperbanyak mengkonsumsi buah yang mengandung asam malat tinggi. Misalnya saja dengan mengkonsumsi jus apel hijau atau stroberi. Atau juga bisa dengan cara mencampurkan 2 hingga 3 buah stroberi kedalam baking soda.

4. Dengan Mengkonsumsi Buah Dan Sayuran Yang Renyah

Untuk memutihkan gigi juga bisa dengan menggunakan cara mengkonsumsi buah dan sayuran yang renyah misalnya saja apel, pir, dan wortel.

Dengan mengkonsumsi makanan yang renyah maka akan dapat mengangkat noda dan warna kuning pada gigi sehingga gigi akan tampak putih bersih tanpa akan merusak enamel gigi.

Itulah cara memutihkan gigi secara alami yang murah dan efektif. Pilihlah salah satu cara yang dianggap paling mudah, murah, dan efektif didalam mengaplikasikannya.

Tetapi pastinya keempat cara diatas merupakan cara yang mudah, murah, dan efektif untuk memutihkan gigi. Terus kunjungi Goksss.com untuk update informasi menarik, berita terkini dan berita terbaru lainnya.

Uliya Sari

Recent Posts

7 Cara Mengetahui Madu Asli atau Palsu dengan Gampang!

Madu adalah salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari memperkuat…

3 weeks ago

Resep Ikan Goreng Sambal Mangga, Gurih dan Pedas!

Siapa yang tidak suka dengan hidangan ikan goreng yang renyah dipadukan dengan sambal segar? Apalagi…

4 weeks ago

Waspadai! 7 Makanan Pemicu Demensia yang Sering Dikonsumsi

Demensia adalah kondisi yang sering dikaitkan dengan usia tua, namun kenyataannya, gaya hidup dan pola…

4 weeks ago

Efek Minum Kopi Instan Setiap Hari, Waspada Risikonya!

Kopi instan sering jadi pilihan cepat buat kita yang butuh asupan kafein tanpa repot-repot menyeduh…

1 month ago

5 Efek Samping Minum Air Hangat Sebelum Tidur, Apa Saja?

Minum air hangat sebelum tidur seringkali dianggap sebagai kebiasaan yang menyehatkan. Banyak orang merasa lebih…

1 month ago

Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi di Usia Muda dan Risiko Cuci Darah!

Gula darah tinggi atau dikenal juga dengan hiperglikemia adalah kondisi yang sering kali diidentikkan dengan…

1 month ago